Bagel cu păstrăv la cuptor, tzatziki de lămâie și tabbouleh proaspăt

155 MDL

· 270 g · 651 kcal

Descriere

Bagel-ul nostru va fi noua ta dragoste! Cu păstrăvul copt și bogat în proteine, bagel-ul sățios ca bază și tabbouleh-ul plin de vitamine - el poate fi un mic dejun delicios, un brunch satisfăcător sau o masă completă.


Ingrediente

Bagel, sos tzatziki cu lămâie fermentată, castraveți, păstrăv la cuptor, rucola, roșii, avocado, tabbouleh 

Valoare nutritivă (pe 100g.)

Calorii : 241 kcal / 1004 kj
Proteine : 9 g
Grăsimi: 15 g
Carbohidrați: 16 g
Sare: 1 g
Zahăr: 3 g
Fibră: 2 g

Alergeni

Cereale care conțin gluten

Grâu (cum ar fi grâul spelt și grâul Khorasan), secara, orz, ovăz sau hibrizi ar acestora și produse derivate

Ouă

Ouă și produse derivate

Produse lactate

Lapte și produse derivate (inclusiv lactoza)

Pește

Pește și produse derivate