Raw Vegan Brownie cu prune uscate

70 MDL

· 70 g · 307 kcal

Descriere

Te-ai gândit vreodată că Raw Vegan Brownie ar putea fi și mai sănătos? Da, poate! Am înnoit rețeta la Raw Vegan Brownie împreună cu nutriționista Olga Odobescu. Nu i-am adăugat zahăr deloc (nici măcar în ciocolată!), iar laptele și pasta de migdale pentru el, le preparăm noi înșine.


Ingrediente

Prune uscate, nuci de pecan, migdale, ciocolată neagră fără zahăr, pastă de migdale, lapte de migdale, pastă de alune, cacao praf, sirop de dude, ulei de masline.

Valoare nutritivă (pe 100g.)

Calorii : 438 kcal / 1832 kj
Proteine : 10 g
Grăsimi: 39 g
Carbohidrați: 12 g
Zahăr: 3 g
Fibră: 9 g

Alergeni

Fructe cu coajă lemnoasă

Migdale, alune de pădure, nuci, nuci caju, nuci Pecan, nuci de Brazilia, fistic, nuci de macadamia și nuci de Queensland precum și produse derivate exceptând fructele cu coajă utilizate pentru fabricarea distilatelor sau a alcoolului etilic de origine agricola