Salată verde cu avocado fraged, rucola picantă, zucchini proaspăt și portocală

145 MDL

· 280 g · 409 kcal

Descriere

Se spune că cele mai multe vitamine se conțin în toate produsele de culoare  verde. Am adunat totul într-o singură farfurie - avocado, castravete, zucchini, rucola și microverdețuri. Dar mai este și ceva portocaliu. Veți găsi?


Ingrediente

Avocado, rucola, dovlecel, castravete, portocală, microverdețuri, piure de mere, alune de pădure, nuci de pin și amestec de semințe

Valoare nutritivă (pe 100g.)

Calorii : 146 kcal / 603 kj
Proteine : 4 g
Grăsimi: 12 g
Carbohidrați: 6 g
Zahăr: 4 g
Fibră: 3 g

Alergeni

Fructe cu coajă lemnoasă

Migdale, alune de pădure, nuci, nuci caju, nuci Pecan, nuci de Brazilia, fistic, nuci de macadamia și nuci de Queensland precum și produse derivate exceptând fructele cu coajă utilizate pentru fabricarea distilatelor sau a alcoolului etilic de origine agricola